Connaissez vous le Piloxing ? - Sports, santé & bien être

Bonsoir



Ce sport arrivé des Etat - unis en 2009 est un mélange de boxe , de danse et de Pilates , devient de plus en plus populaire en France , dans les salles de gym en une heure on peut perdre 500 à 800 calories .

Ce sport est pas si intense comme on pourrait le croire car avec ces trois disciplines , entre la boxe le plates et la danse permet de récupérer , bref je veux bien le croire mais en regardant cette vidéo je suis convaincue que ce sport est intense .

Une vidéo de démonstration ouhhhhhhhhhhhh !!!




Que pensez vous de ce sport ?

Aimeriez vous en pratiquer ?

Qu'on peut faire la même chose devant sa Wii.

Qu'on peut faire la même chose devant sa Wii.

en effet oude la marche et des mouvements dans un parc avec de la zik et c'est au moins en plein air...

Qu'on peut faire la même chose devant sa Wii.

en effet oude la marche et des mouvements dans un parc avec de la zik et c'est au moins en plein air...

Bonsoir

Oui effectivement comme d'autres sports que l'on peut pratiquer dans un parc , mais que pensez vous de ce sport aimeriez vous le pratiquer ?

Non, c'est un truc de filles.

Non merci

Non, c'est un truc de filles.

Effectivement

Ouais, ben je fais ça une fois semaine, un peu moins élégant dans la gestuelle. Je vous conseille d'essayer, après on ne rigole ou on ne pouffe (pour les pouffes) plus en regardant les filles faire.
C'est tonique un max et les muscles bossent un max, c'est plus difficile pour un homme que pour une femme.
Impeccable pour perdre de l'eau que l'on reprend au premier verre

Encore un sport à la mode dont on n'entendra plus parler dans 1 an.

Encore un sport à la mode dont on n'entendra plus parler dans 1 an.

Ca existe depuis au moins 3 ans, moi je pratique depuis ce temps là.... mais les scoop ici arrivent avec un certain décalage comme quoi internet ne permet pas toujours d'être IN