En réponse au message de sirceron :
Tu utilises des substances avant d'aller te coucher ?
- Non : je suis un garçon bio => ma folie est naturelle
Ado : je faisais de la "paralysie du sommeil" => "L'impossibilité de faire un mouvement, de crier, de prévenir son entourage et, dans certains cas, l'apparition d'hallucinations hypnagogiques ou l'impression d'étouffement font que cette ехрéгіепсе soit souvent associée à des sentiments de peur et d'angoisse."
J'ai gardé "des restes" : des séquelles ^^