Je vous quitte ... (page 3)

En réponse au message de gill92 :

Atf! Si c'est un bain à -5°C ça sera quand même trop froid pour moi. 🥶.

En tout cas, repose toi bien, profite bien, ressouce toi et reviens nous frais comme un gardon.

Non en juillet la température du bain est bien plus élevée, fillette !!

En réponse au message de rodo8305 :

Non en juillet la température du bain est bien plus élevée, fillette !!

Cool

J'ai toujours eu епvіе de faire ce genre d'expérience.

Tu pourrais nous faire un rapport détaillé sur une journée complète quand tu rentreras ?

Bonne semaine et profites bien.

En réponse au message de guest30 :

J'ai toujours eu епvіе de faire ce genre d'expérience.

Tu pourrais nous faire un rapport détaillé sur une journée complète quand tu rentreras ?

Bonne semaine et profites bien.

Pas de soucis

En réponse au message de rodo8305 :

Pas de soucis

Coucou !

Che bello quel tirocinio nel fredo, e di più in Italia !

oh! que oui, le récit d'un journée type serait fort intéressant compte tenu de l'immense intérêt que revêt l'habituation au froid au regard du renforcement de l'immunité du corps vis-à-vis des virus et autres babioles du monde extérieur.

D'ordinaire, les débuts se pratiquent avec la douche froide quotidienne, les longues marches au froid (entre -5°C et +10°C) en short : les étapes deviennent ensuite plus corsées : l'immersion dans une eau dont la température reste inférieure à 10°C n'est pas une mince affaire, car déclencher les mécanismes s'opposant à l'hypothermie ne relève pas de l'évidence... A cet égard, Alexandra David-Néel, exploratrice au Tibet, vers 1924, avait reçu les enseignements de Маîtгеs conduisant à maitriser ces mécanismes. Cependant, en 2026, la science n'a guère progressé dans l'étude de ce domaine de la biologie... Quoiqu'il en soit, merci de nous apporter un témoignage d'expériences au contact du froid.

Grazie Mille,

Bacci a tutti,

Titus