La beauté de l'âge (page 6)

ca manque de poils

En réponse au message de pifou :

tout dépend de ce que tu appelles rester soi même

mon raisonnement ou plutôt ma façon de raisonner ne sont plus les mêmes, mes certitudes ne sont plus les mêmes, mes attentes ne sont plus les mêmes, mes connaissances ne sont plus les mêmes, même mon епvіе d'apprendre a changée

conclusion je ne suis pas le même homme a 55 ans que celui que j'étais a 20

Idem mon pote, sans calquer sur quelcun d'autre, on est soit même à tout age ,pas les mêmes moi, c'est une évidence!

En réponse au message de pifou :

ca manque de poils

On va lui donner une dose de cheval de testostérone par intra-veineuse alors

v'là le ésultat final , c'est quand même mieux non

la il y en a peut être un peu trop

En réponse au message de pifou :

la il y en a peut être un peu trop

Bon écoute mon pote je t'aime bien mais tu abuse Maurice je vais appeller la SPA

En réponse au message de medusa.007 :

Heuuu mon pote c'est quoi ta première vidéo, j'ai cliquer dessus et je suis tombée sur ça

😂😂😂

En réponse au message de craig_lyner :

Pourquoi a-t-on l’air plus jeune que nos grands-parents à notre âge ?

Sur les vieilles photos de famille, il est fréquent de trouver aux aînés des traits plus âgés que leur âge réel. Ce détail intrigant de prime abord aurait plusieurs origines.

Le vieillissement est un phénomène inévitable, aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Si le corps comme l'esprit peuvent décliner plus ou moins

...

Bonjour

On le dit régulièrement que je fais plus jeune.

A cela plusieurs ecplications.

Premièrement, le facteur génétique : âge réel 60 ans, âge biologique (mesuré à l'hopital pour raison d'examen) 44 ans. Mon grand-père à 80 ans, il en paraissait 65.

Deuxièmement, l'hygiène de vie : sport en quantité raisonnable (ex : une marche de 10 à 15 km par semaine, un peu de natation ou vélo,..... privilégier les sports et activités d'епԁuгапсе), entretien du corps (inclus parties іпtіmеs) et du visage, nourriture en petite quantité ( jamais plus de 1500 calories par jour avec une moyenne de 1200) et équilibrée (peu de sucre, sel, graisses notamment animales et mauvaises huiles, beurre,... laiscdes amandes qui ne contiennent que des bonnes graisses)

Troisièmement, pas de stress grâce : à la prise de probiotiques qui permet d'avpir un bon microbiote, ce qui empêche le stress via le nerf vagal qui est le seul directement relié au cerveau ; à une manière de vivre qui me permet de prendre du recul et de faire face aux évènements délétères et aux personnes toxiques ; aux рlаіsігs que je m'autorise régulièrement ;.....

Bref, le liste est longue et se résume ainsi : prendre soin de soi.

Quatrièmement, se surveiller médicalement parlant. En l'occurrence, ne pas négliger sa santé et se soigner même si parfois c'est pénible (ex : opération). Anticiper, les soucis de santé par des miyens simples tels que boire une infusion de thym avec du citron et du miel (bio si possible),tous les soirs, pour éviter les maux de gorge et les rhumes l'hiver,....

Cinquièmement, eviter de se coiffer et s'habiller comme un vieux. Cela ne signifie pas comme une personne de 20 ans mais avoir un style moderne et non ringard.

Sixièmement, conserver un esprit jeune. Cela signifie : d'une part, ne pas avoir une mentalité de vieux mais plutôt jeune (être curieux, s'intéresser aux nouvelles technologies, ...) ; d'autre part, entretenir son cerveau par des jeux cérébraux (ex scrabble, échecs,...), d'autre part, entretenir sa mémoire (lecture, théâtre, documentaires, concours d'éloquence,....) ; enfin avoir une vie sociale importante (communiquer et discuter beaucoup avec tout le monde sans préjugés ; aller au cinéma, restaurant,... ) donc ne pasvresyer cloîtré chez soi à se morfondre sur son sort.

Septièmement, si tu le désires.tu peux utiliser des compléments, alimentaires ou non, tels que des vitamines et mineraux en cas de fatigue importante ; vitamine D, en hiver, dès que les jours sont courts ; protection solaire maximale (c'est 50 et plus pour bébé car leur peau est plus fragile) en été, ce qui évite un vieillissement prématuré dû au soleil ;....

Conserver sa jeunesse, ainsi qu'on peut le voir, nécessite une attention quotidienne et permanente c-à-d toute la vie.

Je ne sais pas quoi répondre

Mais j'en profite

En réponse au message de t_o_r_n_a_d_e :

Je ne sais pas quoi répondre

Mais j'en profite

j'en profiterai bien aussi

En réponse au message de t_o_r_n_a_d_e :

Je ne sais pas quoi répondre

Mais j'en profite

Tu as parfaitement raison. C'est ça aussi se faire рlаіsіг : profiter du temps dont on dispose et de la jeunesse.