Le boot camp - Musique & cinéma

Né aux ETATS-UNIS dans les années 40 dans les camps militaires de L'US Navy,le boot camp se développe en France depuis cinq ans.





Qu'en pensez vous ?




mince je me suis encore trompé de rubrique excusez moi

Bonjour Peter Pan (P.P pour les іпtіmеs ?)
merci de ce topic, évidement en tant que sportif adepte de l'effort, je me sens concerné (je suis con cerné par tout ou par tous )
Ce que j'en pense:
un bien grand mot avec référence aux années de guerre sous entendu efficace et bien car ancien.
Je suis pour, car au vu de ta vidéo ça concerne tout le corps, en cela c'est exactement ce que tu trouveras en salle dans toutes les enseignes.

Différence: en extérieur d'où avantage l'apport d' l'oxygène.(sauf Paris ou tu feras le plein de particules de gazoil)

Inconvénients: tu seras soit toute сгаԁе de boue et peut être fier de l'être, soit toute mouillée en cas de crachins ou pluies et effectivement tu seras décoiffée

Pour ma part je fais du Bodypump (marque déposée) ou tu travailles tout le corps chaque fois, et tu retrouves les mouvements de ta vidéo et plus bien.
D'autres font du Bodycombat, autre style (marque déposée)
Inconvénient en salle, le manque de renouvellement d'air, d'oxygène, où
les responsables de salles confondent clim qui donne une température et oxygène un renouvellement nécessaire pour le sang

pour ma part, je n'ai plus de bons genoux alors je ne fais aucun sauts ni chocs sportif, ce qui ne m'empêche pas de faire des enroulements steps qui évitent les chocs.

Tout est une question marketing avec un nom ou un autre pour se faire du pognon.

Résumé: le principal c'est de faire une discipline qui te plaise, un conseil par un briskart du sport, évite totalement tous chocs sous prétexte de fuп mais qui te laisseront des séquelles qui se réveilleront avec l'âge.
, bon courage, il en faut de la volonté, surtout pour durer dans le temps.

Bonjour metal tu a très bien résumé le sujet ou c'est un sport qui est bien dans le sens ou l'on n'est dans la nature, ce qui permet de nous oxygéner mais il ne faut pas qu'il pleut c'est une évidence.

le boot camp a était crée dans les années 40 aux ETATS-UNIS et en on fait un sport qui est sain certes, mais aussi pour l'argent, là c'est un peu mal sain sinon oui bon sang il faut avoir la forme et etre en bonne santé c'est extrêmement physique ..