Il a a aussi le respect de soi et de son corps, thème que nous n’avons pas abordé.
A la fin de de sa vie, Steve Jobs décédé à 56 ans a dit « Mangez vos aliments comme médicaments. Sinon, vous devez manger des médicaments comme nourriture »
N’oubliez pas que notre santé est notre capital, notre seule et unique richesse.
Respectez aussi votre corps et votre mental pour que votre cerveau libère la sérotonine, l’hormone du bien être.
Quand on a la santé on est le plus riche de la planète. !