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Qui a la passion de la musculation - Entre garçons (forum gay)

Sujet de discussion : Qui a la passion de la musculation
  • growthman59 Membre occasionnel
    growthman59
    • 31 mai 2018 à 09:27
    Bjr je cherche des contacts qui font de la musculation, perso moi ca fait 3ans, et une sacree evolutioin physique ....
  • coeurdedragon Membre pionnier
    coeurdedragon
    • 31 mai 2018 à 09:38
    Bonjour growthman59 :),


    Je suis pas fan de la muscu je préfère le fitness.

    Il y a beaucoup de sportifs ici :). Je pense qu'ils seront heureux de prendre contact avec toi pour échanger sur les différents exercices à faire pour garder la forme.

    Bravo en tout cas pour ta motivation que l'on ressent dans ton post
  • sim.s-heart Légende urbaine
    sim.s-heart
    • 31 mai 2018 à 11:07
    Salut...

    J'ai pratiqué la musculation assidûment pendant quelques années mais j'ai dû arrêter par maque de temps...

    C'est une dissipline qui demande beaucoup de rigueur et de régularité ...
  • sехy49 Membre pionnier
    sехy49
    • 31 mai 2018 à 13:07
    Plus de 20 ans que je m'entraine,
    Durant une époque je vivais, mangeait ,dormait body building, avec les années je me suis "calmé" mais j'ai gardé le rythme et l'hygiène de vie qui va avec, même si maintenant je m'autorise de plus en plus des écarts alimentaires, moins епvіе de me priver avec l'âge
    je ne me vois pas me passer d'entrainement, je suis à la salle entre 4 et 5 fois par semaine et je prends toujours le même рlаіsіг à m'entrainer.
    Même si les perfs ont baissés et la mаssе musculaire n'est plus la même je continue de me faire рlаіsіг et d'essayer de conserver la forme.
  • arthur26100 Membre habitué
    arthur26100
    • 31 mai 2018 à 14:12
    L'essentiel c'est de prendre du рlаіsіг dans ce que l'on fais peux importe le sport ou l'activité physique pratiqué
  • deadpool Membre élite
    deadpool
    • 31 mai 2018 à 14:51
    J'en pratique entre 4 à 5 fois par semaine même si je suis un petit gabarit l'important c'est d'en pratiqué
  • growthman59 Membre occasionnel
    growthman59
    • 31 mai 2018 à 15:00
    1m73....cuisses 73, tour de poiitrine 122cm, bras 41 poid 103kg j en pesais 80 ya 3ans
    prise musculaire facile en pecs, cuisses , et le reste ca va en allant....
    j ai un facebook....eric druet (photo bodybuilder animé)
  • sim.s-heart Légende urbaine
    sim.s-heart
    • 31 mai 2018 à 15:05
    Tout à fait d'accord avec vous...

    Ceci dit pour conserver de belles formes, il est important de pratiquer régulièrement, sinon c'est peine perdue. Et pratiquer sans résultat visible, pas très encourageant...

    Mon ancien emploi du temps ne me permettait plus de m'y adonner mais maintenant, j'vais certainement m'y remettre... J'dois juste retrouver la motivation d'autrefois...
  • spikeman Membre suprême
    spikeman
    • 31 mai 2018 à 15:23
    Mince. J'ai pas facebook.
  • deadpool Membre élite
    deadpool
    • 31 mai 2018 à 15:28
    En réponse au message de growthman59 :

    1m73....cuisses 73, tour de poiitrine 122cm, bras 41 poid 103kg j en pesais 80 ya 3ans
    prise musculaire facile en pecs, cuisses , et le reste ca va en allant....
    j ai un facebook....eric druet (photo bodybuilder animé)

    Belle performance, tu ne геvепԁs pas des kilo à tout hasard je suis preneur

    J'ai un métabolisme de merde pour résumé rapidement grr

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