The Santas (page 10) - Le "Blabla" bar

En réponse au message de 20-100 :

Tu peux pas baver devant des vrais mecs plutôt ?

Mais je ne m'en prive pas, crois moi '😏

En réponse au message de 20-100 :

Justement je préfère en fin d'après-midi ou le soir, comme ça après je rentre et je mange peu et je ne ruine pas les efforts !^^

Mon dieu, que de contraintes !!! 🙄

En réponse au message de sim.s-heart :

Mon dieu, que de contraintes !!! 🙄

Je mange avant pour avoir suffisamment d'énergie, et après pour me récompenser de mes efforts 😁

En réponse au message de ejm92 :

Je mange avant pour avoir suffisamment d'énergie, et après pour me récompenser de mes efforts 😁

👍

C'est évident qu'il faut manger sans se bâfrer pour avoir de l'énergie

En réponse au message de craig_lyner :

C'est évident qu'il faut manger sans se bâfrer pour avoir de l'énergie

Comme les hobbits, un en-cas toutes les deux heures 😋

En réponse au message de ejm92 :

Comme les hobbits, un en-cas toutes les deux heures 😋

Lol ça en fait des en-cas dans une journée

En réponse au message de ejm92 :

Comme les hobbits, un en-cas toutes les deux heures 😋

Comme Bilbo ?

En réponse au message de sim.s-heart :

Mon dieu, que de contraintes !!! 🙄

Il faut ce qu'il faut pour maigrir !

En réponse au message de 20-100 :

Il faut ce qu'il faut pour maigrir !

Apres tout dépend de l'objectif que l'on veut atteindre. Certains veulent maigrir d'autres prendre de la mаssе ou bien encore sculpter son corps .