Bonsoir a toute et a tous !!!
voila j'ai un soucis je vien d'apprendre ke ma meilleure amie se mutile dé quel a des idées noires elle fais sa et pourtant elle a tout pour étre heureuse !!!
je ne saiis plus quoii faire pour l'aider =S que feriez vous a ma place?!
bisous a tous
bonsoir!
tout d'abord, il ne suffit pas d'avoir un compagnons, une belle maison, des super parents etc pour être heureuse, si cette personnes a était blesser auparavent il faut qu'elle arrive a se soigner, il faut qu'elle extériorise et pour le moment le seul moyen qu'elle a c'est la scarification, il y a d'autre moyen d'extériorisé notament la musique( qui sert a beaucoup de personne) la lecture, l'écriture, le sport, les sortie entre amie, et le retour au sources de ses blessures(qui peut être quitte ou double a chacun sont choix) perso j'ai choisi l'écriture de poême(certains sont rester 3ans dans mon tiroir avant d'être lu par une personne de confiance) il faut que tu sois présente mais pas forcément envahissante si vraiment elle peut compté sur toi elle dois le savoir au fond d'elle et elle t'appelera! essaye tout de même de lui changer les idées. sache une chose aussi, une étude a prouvé que pour les personnes non stable, l'heure a laquel les angoisses remonte est souvent au environs de 20h, perso beaucoup de mes angoisses on eu lieux le soir aprés 20h.ha oui, dernière choses, je pense qu'elle n'as pas choisi le bon psy!mais c'est un avis personnel.
bonne soirée
a bientot