Je viens à nouveau de faire des séries aujourd'hui et je dois dire avec grand рlаіsіг que je suis toujours en un morceau :).
draconis
Légende urbaine
12 novembre 2015 à 20:53
Doucement sur le body-building, si une fois habillé il est difficile de deviner si tu es en surpoids ou baraqué. :)
r.thranduil
Membre pionnier
12 novembre 2015 à 21:01
Je suis loin d'être en surpoids :) et encore moins bodybuilder. Demain je vais profiter pour faire un jogging plus séries de роmреs, abdos et exercices de poids, fessiers et barres de traction.
A fond la forme :)
draconis
Légende urbaine
12 novembre 2015 à 21:02
Tu as raison, un esprit sain dans un corps sain :)
r.thranduil
Membre pionnier
12 novembre 2015 à 21:06
:)
r.thranduil
Membre pionnier
12 novembre 2015 à 21:40
Pour 44 ans je pense que je suis pas trop en surpoids ni un bodybuilder et perso je me fait рlаіsіг en se qui concerne le sucré :), on vit qu'une fois.
draconis
Légende urbaine
12 novembre 2015 à 21:45
Il faut prendre soin aussi bien du corps que de l'esprit, ne pas subir de privation tout en se sentant bien dans son corps est la clef de la longévité. Décidément, la sagesse des elfes nous montre la voie.
Signé Thorin Ecu-de-Chêne :)
r.thranduil
Membre pionnier
12 novembre 2015 à 22:02
Il faut prendre soin aussi bien du corps que de l'esprit, ne pas subir de privation tout en se sentant bien dans son corps est la clef de la longévité. Décidément, la sagesse des elfes nous montre la voie.
Exacte nain.
L'un ne va pas sans l'autre sinon on se désagrège à petit feu
gadelira
Membre pionnier
12 novembre 2015 à 23:29
Aller squat à 100kg lol
r.thranduil
Membre pionnier
13 novembre 2015 à 09:22
Aller squat à 100kg lol
T u peux donc utiliser cet article ENCORE gadelira