En parlant de vue.... (page 6) - Le "Blabla" bar

Le soleil et ma life style.et aussi des lunettes de vue.

Faut avouer que le support est plutôt bien mignon

En réponse au message de spiroupoi :

Le soleil et ma life style.et aussi des lunettes de vue.

tu voulais dire que tu portes des lunettes de vue et de soleil

En réponse au message de fitnsport75 :

En réponse au message de spiroupoi :

Le soleil et ma life style.et aussi des lunettes de vue.

tu voulais dire que tu portes des lunettes de vue et de soleil

et Mode

En réponse au message de yoomy33 :

Si tu fais des migraines ophtalmiques, je pense que tu as besoin de lunettes de lecture au minimum. Mais va consulter avant, tu seras sûr!

J’ai appris il y a quelques années auprès d’une spécialiste de l’œil, qu’un bon nombre de pathologies oculaires ne relèvent pas forcément d’une baisse de la vue mais d’un manque de « gymnastique » de l’œil.
Elle avait pris le cas d’un personne qui travaille sur ordi quotidiennement. Il faudrait pour que son poste de travail soit adapté qu’il ait une fenêtre en arrière рlап de son poste de travail. De cette manière, la personne pourrait regarder alternativement loin et près.
En gros parfois la rééducation de l’œil suffit, il n’y a pas forcément besoin de lunette. Les postes de travailles ne sont pas adaptés ce qui nécrose le système oculaire et entraîne une baisse de la vue.

Voilà, je dis ça mais j’y connais rien même si j’ai couché avec doctoresse good.

En réponse au message de fitnsport75 :

Ici qui porte des lunettes des lentilles... ? qui est astigmate presbyte myope etc...je ne sais pas ce que c'est tout cela !!! je confonds déjà un myope avec un astigmate lol ahahaha....comment différencier tout cela ????

Doctissimo est ton ami

En réponse au message de lessismore :


J’ai appris il y a quelques années auprès d’une spécialiste de l’œil, qu’un bon nombre de pathologies oculaires ne relèvent pas forcément d’une baisse de la vue mais d’un manque de « gymnastique » de l’œil.

Je confirme.

Myope depuis l'âge de 8-10 ans et astigmate.
Presse Ьіtеs à peu près à la même époque que presbyte, donc sur la tard.

Coté myopie, c'est relativement léger (-1.25; -1.75) et j'étais parvenu à retrouver une vue quasi normale par la gymnastique oculaire.
Le globe oculaire est entouré de muscles qui permettent sa mobilité et qui créent facilement des tensions perturbant sa géométrie.
La gym oculaire tend à normaliser cela.

La vue, c'est comme le reste: Ça réagit en fonction de ce que l'on fait avec.

Les écrans informatiques par exemple.
Ce n'est pas tant la lumière qui est le problème mais la fixité de notre regard que cela entraîne ainsi que la baisse de fréquence du clignement des yeux.

Pareil pour la presbytie: L'œil vieillit mais ce n'est pas que cela.
La souplesse du cristallin est fonction aussi du travail qu'on lui fait faire.
Par exemple, on peut ralentir l'usure du temps en cherchant la lumière pour voir de près plutôt qu'en éloignant le texte à lire, par exemple.

Une autre chose favorable à la vue: Travailler la vision nocturne.
Mais promenades nocturnes avec mes сhіепs dans la garrigue font que je vois mieux la nuit ET le jour grâce à ce simple exercice.
En plus, la nature au clair de lune et le ciel étoilé, c'est pas mal non plus, au delà de l'hygiène visuelle.

Une autre chose favorable à la vue: Travailler la vision nocturne. dixit PDF
ah c pour cela !!!je fais pareil que mes bébés dans le noir !!! je vois bien !!!

Je n'aime pas le mot "travailler"…

Mais il faut comprendre que nos conditions modernes d'existence ont un impact sur le sous entraînement visuel, avec des conséquences au niveau de la vue, entre autre.

J'ai un demi-siècle de myopie et presque la même correction sur mes verres que quand j'avais 10 ans.
Il se trouve que ma myopie est compatible avec le port de lunettes limité à la conduite.
À ma connaissance, tous ceux qui portent des lunettes de façon permanente voient leur vue se dégrader au fil du temps.

La raison à mon sens: La correction des verres évite le travail d'adaptation de l'œil et le rend feignant.

Bien sûr, on peut difficilement se passer de correction si on a une forte myopie.
Mais je pense que ce principe est utile à savoir, pour la vue comme pour le reste: C'est l'activité des organes qui fait leur efficience et pas le fait de les mettre, d'une façon ou d'une autre, sous cloche.

La doctrine pour ce qui est de la vue est la suivante: Mets des lunettes ou tu vas fatiguer ta vue…
Je ne nie pas qu'il y ait des moments où une assistance visuelle ou autre soit souhaitable.
Mais à qui viendrait-il à l'idée de conseiller: Ne fais pas marcher tes muscles; tu vas les user

Les yeux, c'est pareil: On peut agir sur leur force et leur souplesse pour en tirer ce qu'ils peuvent offrir, dans un cadre très déterminé par la génétique mais avec une marge de progression bonne à prendre.