En réponse au message de yoomy-33 :
J'ai une cafetière à dosettes Senseo (oui je sais, c'est pour les pauvres lol). J'en bois 2 ou 3 le matin pour bien me réveiller et un autre après manger le midi.
Pendant la semaine j'en bois un peu plus à la machine à café du taff, mais jamais après 14h-15h!
Quand je n'en bois pas, j'ai mal au crâne, je suis fatigué, bref on peut dire que je suis accro x
Ahh yes team Senseo
Avant j'avais aussi une machine Senseo, mais elle faisait des cafés trop long à mon goût. Je l'ai vепԁu.
Mais avant je prenais 3 cafés par jour. Celui de 8h, puis 10h et 13h30.
J'ai arrété le café à cause de mon excitabilité lol. Je suis passée par une phase de migraine atroce qui a durée une semaine. Puis de la grosse fatigue.
Et après un mois d'arrêt je dors mieux la nuit et j'ai moins le syndrome de la tête se сul le matin.