Mon coming out x (page 5) - Sports, santé & bien être

En réponse au message de craig_lyner :

Je pense que le burn out c'est aussi une phase de se recentrer j'ai par mon ехрéгіепсе fait un gros travail d'introspection.

👍

C est courageux Yoomy de faire ce topic, de nos jours il est plus facile de faire son coming out lgbt que de faire ce genre de coming out

si c est à cause de ton travail qui te plait pas, essaye d en changer, c est plus facile à dire qu à faire, je sais

sinon l origine de la cause est autre, à toi de trouver, seul ou accompagné

en général un bo arrive quand on s investit trop à son travail ou autre

faut apprendre à prendre du recul sur les gens et les choses, savoir repérer l essentiel, ce qui est important à ce qui l est pas, l éсume des choses

va te balader, promener à pied dans la nature quand il fait pas trop сhаuԁ, 1/2 h, 2h, 3h à ton rythme en faisant des pauses pour apprécier la nature qui t entoure, ca coute rien

tu peut aussi faire du vélo, cheval, parapente, aller à la piscine, salle de sport... etc

le mental suit le corps et inversement

courage

Le burn out est un test de ses propres limites! x

En réponse au message de yoomii :

Le burn out est un test de ses propres limites! x

Oui 👍

En réponse au message de 50_nuances_de_bi :

C est courageux Yoomy de faire ce topic, de nos jours il est plus facile de faire son coming out lgbt que de faire ce genre de coming out

si c est à cause de ton travail qui te plait pas, essaye d en changer, c est plus facile à dire qu à faire, je sais

sinon l origine de la cause est autre, à toi de trouver, seul ou accompagné

en général un bo arrive quand on s investit trop à son travail ou autre

faut apprendre à prendre du recul sur les gens et les choses, savoir repérer l essentiel, ce qui est important à ce qui l est pas, l éсume des choses

va te balader, promener à pied dans la nature quand il fait pas trop сhаuԁ, 1/2 h, 2h, 3h à ton rythme en faisant des pauses pour apprécier la nature qui t entoure, ca coute rien

tu peut aussi faire du vélo, cheval, parapente, aller à la piscine, salle de sport... etc

le mental suit le corps et inversement

courage

Merci pour ce message Fifty! Mais le cheval et le parapente on va éviter lol x

En réponse au message de vinsang :

Moi je pense qu’un apéro en camping паtuгіstе lui ferait du bien

En réponse au message de yoomii :

Oui c'est bien imagé je trouve...

Sur le fronton du temple d'Apollon à Delphes en Grece (IVe siècle av. J.-C) il était écrit

« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l'univers et les dieux. »