pas le temps d'explorer a fond le sujet
médecine, le régime omnivore équilibré est le meilleur en terme d'apport, dans le régime végétarien les protéines et vitamines peuvent être remplacées par celle végétale sans problème, le régime vegan provoque des carences
les vitamines et protéines ne sont pas les mêmes qu'elle soit animales ou végétales
on peut manger 120 grammes de viande par jour, trop manger de viande augmente le taux de cancer du colon c'est a dire au delà de 120 grammes par jour
avec un régime végétarien on attrape deux fois moins de maladies inflammatoires
une femme végétarienne peut allaiter son enfant sous surveillance
les enfants doivent finir leur croissance avant de passer a un régime végétarien
les compléments sont des substitut qui ne remplacent pas entièrement les vitamines et protéines de la viande
on peut devenir végétarien du jour au lendemain, il est conseille de faire un bilan sanguin avant pour ne pas aggraver les carences déjà présentes
il existe des cas d’intolérance aux fibres, pas en tant que tel mais dans les quantités qu'un végétarien doit prendre pour compenser
concernant les animaux, les maltraitances sont aussi la norme dans les grands abattoirs et élevages bio , L214 a fait des vidéos que je trouve dégueulasses ce qui prouve que c'est bien la taille des exploitations qui est le vrai problème
aberration qui ne laissera pas indifférent, sous prétexte de faire du сосhоп bio, pas d’anesthésie, pour éviter les maladies on coupe la ԛuеuе et les tеstісulеs des pourceaux a 7 jour
l'industrie ajoute des merdes cancérigènes dans leur production de charcuterie bio, rapport OMS
une viande traditionnelle contient moins de protéines et plus de gras qu'une viande bio
je suis honnête donc j'ai mis les infos que j'ai glane