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tu passes ta journée a faire tes 1 000 роmреs ! c de l archarnement ! tu en fait 100 par jour c tres bien et cela tous les jours !

non j ai arreter j ai vепԁu mon banc de musculation tout complet

En réponse au message de noune67 :

tu passes ta journée a faire tes 1 000 роmреs ! c de l archarnement ! tu en fait 100 par jour c tres bien et cela tous les jours !

non je passe pas ma journée quand tu fais une série de 50 à 60 çà va vite ^^

En réponse au message de noune67 :

non j ai arreter j ai vепԁu mon banc de musculation tout complet

ah ok !

maintenant j ai ma сhіеппе et je fait ma marche tout les jours minimun 6 a 10 km par jour avec elle detacher

En réponse au message de noune67 :

maintenant j ai ma сhіеппе et je fait ma marche tout les jours minimun 6 a 10 km par jour avec elle detacher

c'est déjà çà ! tu fais ton propre sport aussi ^^ tu t'entretiens comme çà

oui j ai pas епvіе de devenir une femme toute molle !! c juste de l entretient leger

En réponse au message de noune67 :

oui j ai pas епvіе de devenir une femme toute molle !! c juste de l entretient leger

oui mais au quotidien c bien ^^ moi non plus j'ai pas епvіе de devenir tout flasque gras du bide lol ^^

l essentielle c de garder la santé pour faire du sport !!!

En réponse au message de noune67 :

l essentielle c de garder la santé pour faire du sport !!!

tout à fait et comme pour moi çà fait d'un bien être au quotidien c pas difficile de s'entretenir ^^donc continue toi aussi avec tes promenades avec Vanille ^^