1000... (page 38) - Sports, santé & bien être

En réponse au message de craig_lyner :

je réitère mon commentaire :"la sage décision (j'en ai tiré la leçon ) c'est l'évitement avec la personne concernée comme çà il n'y aura plus ce genre d'échanges , j'en prends acte à partir de maintenant" donc je n'échangerai plus avec Sim pour éviter des "conflits"

Toi? t'es amoureux! Sinon tu n'en ferais pas des caisses comme là x

je reprends le sujet demain ! (bis)

En réponse au message de craig_lyner :

je reprends le sujet demain ! (bis)

OK, à demain alors 💋

En réponse au message de craig_lyner :

oui mais hélas il n'y a pas de risque zéro , tu ne donnes qu'un exemple qui ne fait pas une généralité :/ et je ne connais pas les circonstances de sa mort ! mais en règle général le sport ne tue pas !

Non en effet. C'était plus une boutade qu'autre chose. Bien sûr que le sport est bon pour la santé.

Ce que je voulais dire c'est que le sport de haut niveau ne l'est pas toujours. On ne compte plus le nombre d'ex rugbymen professionnel qui terminent avec la maladie de Parkinson. Les ex cyclistes pro ne vivent pas très vieux non plus à quelques exceptions près, le dopage y est sans doute pour quelque chose. Et le cas de Marc-Vivien Foé m'a particulièrement touché, c'était un très bon joueur, champion de France avec le RC Lens. Sa mort en plein match international a choqué beaucoup de monde, moi y compris.

En réponse au message de gill92 :

Non en effet. C'était plus une boutade qu'autre chose. Bien sûr que le sport est bon pour la santé.

Ce que je voulais dire c'est que le sport de haut niveau ne l'est pas toujours. On ne compte plus le nombre d'ex rugbymen professionnel qui terminent avec la maladie de Parkinson. Les ex cyclistes pro ne vivent pas très vieux non plus à quelques exceptions près, le dopage y est sans doute pour quelque chose. Et le cas de Marc-Vivien Foé m'a particulièrement touché, c'était un très bon joueur, champion de France avec le RC Lens. Sa mort en plein match international a choqué beaucoup de monde, moi y compris.

je peux comprendre ton choc si tu l'as vécu en direct en regardant le match à l'époque

En réponse au message de gill92 :

Non en effet. C'était plus une boutade qu'autre chose. Bien sûr que le sport est bon pour la santé.

Ce que je voulais dire c'est que le sport de haut niveau ne l'est pas toujours. On ne compte plus le nombre d'ex rugbymen professionnel qui terminent avec la maladie de Parkinson. Les ex cyclistes pro ne vivent pas très vieux non plus à quelques exceptions près, le dopage y est sans doute pour quelque chose. Et le cas de Marc-Vivien Foé m'a particulièrement touché, c'était un très bon joueur, champion de France avec le RC Lens. Sa mort en plein match international a choqué beaucoup de monde, moi y compris.

Dans le livre que je lis, il dit que trop ou trop peu de sport est mauvais pour la santé. Il faut faire du sport avec une intensité modérée et en gardant des temps de repos, pour que cela soit opimal pour la santé. Il y avait un schéma, si je le trouve je le posterai 😉

En réponse au message de juiien :

Dans le livre que je lis, il dit que trop ou trop peu de sport est mauvais pour la santé. Il faut faire du sport avec une intensité modérée et en gardant des temps de repos, pour que cela soit opimal pour la santé. Il y avait un schéma, si je le trouve je le posterai 😉

je suis intéressé de ton post

Mardi 18/02 ->1000

Mercredi 19/02->1000

Jeudi 20/02->1000 (1180 mon max)

Vendredi 21/02->1000 (1020)

Samedi 22/02->1000

Dimanche 23/02->1000 (1040)

Lundi 24/02->1000 (1130)

Mardi 25/02 ->1000

Mercredi 26/02 ->1000 (1290)

Jeudi 27/02-> 1000

Vendredi 28/02-> 1000 (1140)

Samedi 01/03-> 1500

Dimanche 02/03 -> ???? à votre avis ?

En réponse au message de craig_lyner :

Mardi 18/02 ->1000

Mercredi 19/02->1000

Jeudi 20/02->1000 (1180 mon max)

Vendredi 21/02->1000 (1020)

Samedi 22/02->1000

Dimanche 23/02->1000 (1040)

Lundi 24/02->1000 (1130)

Mardi 25/02 ->1000

Mercredi 26/02 ->1000 (1290)

Jeudi 27/02-> 1000

Vendredi 28/02-> 1000 (1140)

Samedi 01/03-> 1500

Dimanche 02/03 -> ???? à votre avis ?

3000 lol

Je ne suis qu'au début du livre. C'est encore l'introduction 😅

La mention de Julien est fortuite 😂