Plus sérieusement pour prendre soin de moi:
- je vais courir: 2 fois par semaine (j'aimerais 3 fois)
- j'ai un gel douche gommant que je dois utiliser 1 fois par semaine (il ne faut pas trop agresser la peau)
- une crème hydratante pour le visage pour les parties que je rase (j'ai une tite barbe)
- j'essaie de + en + de devenir vegan
Voilà pour moi