Un documentaire sur la première ехрéгіепсе de jeun est passé sur arte passionnant, a la base un doc a découvert que cela soignait les troubles psychiatriques , comme si le cerveau se remettait à neuf, puis d autres troubles ont pu être soulagé grâce aux vertus du jeun
Personnellement j ai redécouvert le vrai goût des aliments sans sаlореrie chimique
C est aussi un moyen d être a l écoute de son corps de savoir ce qui est bon pour lui, ça m a aidé pour arrêter de fumer, tout en m autorisant de temps en temps une clope s'en retomber dans l addiction
Aucune ехрéгіепсе concernant les addictions lourdes cocaïne ou autres n a été tenté dommage apprendre à réécouter ce que dit notre corps nous relie à ce qu il y a de plus vivant en nous