Poids (page 3) - Sports, santé & bien être

Il te fera une vidéo

En réponse au message de anarandil :

Ce que ma dit un dététicien :
pour être plus en forme et maigrir aisément ;
plus de sucre aprés 18h (quand je dis sucre, c'est dans toute ses formes ; dans les fruits, dans le pain etc.......)
on mange normalement la journée même de la patisserie raisonnablement bien sur mais quand arrive 18h, véto sur le glucose
résultat -7kg en a peine un mois

Bonsoir "anarandil"

Bravo pour cette perte de poids...,intéressant cette méthode.

Bonne soirée.

En réponse au message de amourgay14 :

En réponse au message de anarandil :

Ce que ma dit un dététicien :
pour être plus en forme et maigrir aisément ;
plus de sucre aprés 18h (quand je dis sucre, c'est dans toute ses formes ; dans les fruits, dans le pain etc.......)
on mange normalement la journée même de la patisserie raisonnablement bien sur mais quand arrive 18h, véto sur le glucose
résultat -7kg en a peine un mois

Bonsoir "anarandil"

Bravo pour cette perte de poids...,intéressant cette méthode.

Bonne soirée.

toujours un petit mot gentil AG
bonne soirée à toi

Merci beaucoup.
Vous êtes trop sympas.

Je vous tiendrai au courant de l'évolution.