Cette semaine je suis allé au gym à l'université, je faisais mon frais en faisant des tractions pour jambe, le responsable me disait Jojo attention, va s'y relaxe avec les poids, commence plus tranquillement, Mon squelette a enduré mais après deux jours je marchais comme une momie les cuisses et mollets complètement souffrant.
Prendre conseil peut éviter de tels problèmes mdr
Est ce vrai que nous sommes supposé lever notre propre poids aux haltères
Combien lever vous ma prochaine étape pour devenir fort comme Popeye
nyke41
Membre suprême
20 septembre 2019 à 22:47
Mange des épinards
tetedelinotte
Membre confirmé
20 septembre 2019 à 22:51
En réponse au message de nyke41 :
Mange des épinards
Mdr de nos jours ce ne sont pas les stéroides qui remplace les épinards
stiky
Membre suprême
20 septembre 2019 à 23:05
Je sais que j'arrive à porter plus de la moitié de mon poids mais qu'est-ce que c'est lourd... Bon... je porte des cartons par des haltères
parfum-de-femme
Membre élite
20 septembre 2019 à 23:19
En réponse au message de tetedelinotte :
Est ce vrai que nous sommes supposé lever notre propre poids aux haltères
Facile… Je porte déjà la moitié de mon poids chaque fois que je vais ріssег…
tetedelinotte
Membre confirmé
20 septembre 2019 à 23:22
En réponse au message de parfum-de-femme :
En réponse au message de tetedelinotte :
Est ce vrai que nous sommes supposé lever notre propre poids aux haltères
Facile… Je porte déjà la moitié de mon poids chaque fois que je vais ріssег…
Ça prend des bons poignait mdr
tetedelinotte
Membre confirmé
20 septembre 2019 à 23:23
En réponse au message de stiky :
Je sais que j'arrive à porter plus de la moitié de mon poids mais qu'est-ce que c'est lourd... Bon... je porte des cartons par des haltères
Hé bien tu m'étonne stiky
stiky
Membre suprême
20 septembre 2019 à 23:26
En réponse au message de tetedelinotte :
En réponse au message de stiky :
Je sais que j'arrive à porter plus de la moitié de mon poids mais qu'est-ce que c'est lourd... Bon... je porte des cartons par des haltères
Hé bien tu m'étonne stiky
C'est le Stiky Power
tetedelinotte
Membre confirmé
20 septembre 2019 à 23:29
En réponse au message de stiky :
En réponse au message de tetedelinotte :
En réponse au message de stiky :
Je sais que j'arrive à porter plus de la moitié de mon poids mais qu'est-ce que c'est lourd... Bon... je porte des cartons par des haltères
Hé bien tu m'étonne stiky
C'est le Stiky Power
Je n'en doute pas moi je casserais je pense, je ne suis vraiment pas fort
stiky
Membre suprême
20 septembre 2019 à 23:31
En réponse au message de tetedelinotte :
En réponse au message de stiky :
En réponse au message de tetedelinotte :
En réponse au message de stiky :
Je sais que j'arrive à porter plus de la moitié de mon poids mais qu'est-ce que c'est lourd... Bon... je porte des cartons par des haltères
Hé bien tu m'étonne stiky
C'est le Stiky Power
Je n'en doute pas moi je casserais je pense, je ne suis vraiment pas fort