En réponse au message de blue-arts :
C est le sommeil ргоfопԁ qui déclenche les cauchemars on n a trois phases de sommeil chez l humain !
parfois c est cela qui nous réveille
mais c est Naturel .
non,il me semble que c'est pendant la phase de sommeil paradoxal qu'on reve (ou qu'on fait des cauchemards,c'est selon)