Faut il bannir le pain blanc dans nos repas ? (page 9) - Sports, santé & bien être

En réponse au message de spikeman :

Le glucose est indispensable dans l'alimentation.
C'est le carburant du cerveau.
Il est donc insensé de s'en priver.

Haaa, il doit y avoir pas mal de personnes, ici, qui ne mange pas de pain blanc et/ou de glucose

Bien des gens mangent du pain blanc ça les rend pas plus intelligent pour autant !!! :)

En réponse au message de spikeman :

Le glucose est indispensable dans l'alimentation.
C'est le carburant du cerveau.
Il est donc insensé de s'en priver.

On est libre aussi de choisir, dans nos pays nantis, nos sources de glucose…

En été, je mange pas mal de fruits et ce sont des sources de glucoses intéressantes, notamment pas les fibres et vitamines associées.

Ceci posé, le glucose n'est même pas indispensable.
L'organisme est tout à fait capable d'utiliser les corps cétoniques (graisse) pour en faire un carburant de premier choix pour notre cerveau qui est le premier consommateur de glucose de l'organisme.

La nutrition est très mal connu par la médecine (quelques heures de cours sur le cursus d'un généraliste) et noyauté par les intérêt des grands groupes agro-alimentaires.
Cela crevait les yeux quand on avait des excédents laitiers et que les pouvoirs publics nous en aurait fait boire par le сul si on avait baissé notre froc…

Le lait par la solidité des os= connerie.
Le petit dej en tant que repas le plus important de la journée= connerie.
La nourriture grasse qui Ьоuсhе les artères= conneries.

On pourrait décliner presque à l'infini et ce n'est pas la religion pdf mais le résultat constant de quantité d’études médicales sur le sujet.

Au milieu de tout ce foutoir, il y a possiblement des inconvénients concernant les nouvelles semences de blé et touchant une minorité d'individus.

Reste que condamner un aliment sans preuve tangible portant sur sa responsabilité, c'est désigner un bouc émissaire pour se dire qu'on prend soin de sa santé et se rassurer au sujet des autres produits… qui ne sont pourtant pas forcément rassurant…

En réponse au message de fitnsport75 :

Bien des gens mangent du pain blanc ça les rend pas plus intelligent pour autant !!! :)

Toi qui n'en mange pas, pourrais tu balancer les éléments objectifs qui t'ont fait conclure que la baguette, c'était le diable

En réponse au message de parfum-de-femme :

En réponse au message de fitnsport75 :

Bien des gens mangent du pain blanc ça les rend pas plus intelligent pour autant !!! :)

Toi qui n'en mange pas, pourrais tu balancer les éléments objectifs qui t'ont fait conclure que la baguette, c'était le diable

ce que je peux dire pour ma part je ne mange plus de pain car cela me générait des ballonnements ...le pain d'il y a 20 ans n'est plus celui d'aujourdhui ! on peut dire ce que l'on veut il y a du vrai comme il y a du faux dans les réponses du forum tout comme ce que j'ai exposé d'où la question" faut il bannir "il ne s'agit pas d'une confirmation ni d'une affirmation c'est une question ouverte !!! certains s'enflamment dès que j'expose quelequechose sous prétexte que c'est moi ou je suis vegan etc ...je ne suis pas là pour les interprétations ni pour les extrapolations , nul n'a la science infuse !!!
alors oui le pain et le lait ne sont pas mes "amis" me concernant car cela me provoque des ballonnements et des douleurs au ventre...

le pain d'il y a 20 ans n'est plus celui d'aujourdhui !

et toi, tu n'es plus celui d'il y a 20 ans

ce que tu digérais bien à 20 ans peut se moins bien digérer à 40 ans, c'est comme ça !! et a 60 ans c'est encore différent car le corps, les intestins en ont vu de toutes les couleurs et sont plus fatigués ou moins résistants aussi.

Bref, la vie suit son cours et dans 20 ans tu ne diras pas la même chose et ton corps sera différent, ton visage aussi

Faut arrêter de se sacraliser à un instant T

Il est évident dans tes topics que tu as de toi une image sublimée et que tu t'aimes, c'est bien
mais la vie c'est aussi autre chose qu'un miroir

En réponse au message de wolfi :

le pain d'il y a 20 ans n'est plus celui d'aujourdhui !

et toi, tu n'es plus celui d'il y a 20 ans

ce que tu digérais bien à 20 ans peut se moins bien digérer à 40 ans, c'est comme ça !! et a 60 ans c'est encore différent car le corps, les intestins en ont vu de toutes les couleurs et sont plus fatigués ou moins résistants aussi.

Bref, la vie suit son cours et dans 20 ans tu ne diras pas la même chose et ton corps sera différent, ton visage aussi

Faut arrêter de se sacraliser à un instant T

Il est évident dans tes topics que tu as de toi une image sublimée et que tu t'aimes, c'est bien
mais la vie c'est aussi autre chose qu'un miroir

ahahah cela reste ton opinion tu ne me connais pas !!!!

Non, j'imagine que tu es un Dieu et que toi seul sait tout sur tout

Mais à force tu es en train de te fourvoyer et te décrédibiliser auprès de ceux que tu pourrais attirer, ce qui est contre productif.
C'est en effet mon opinion seul
J'avais bien епvіе de te connaître mieux, pas en drague mais pour ta personne, maintenant je n'en ai plus aucune епvіе, bien trop narcissique pour moi.

Prends soin de toi et bonne rencontre

En réponse au message de fitnsport75 :


ce que je peux dire pour ma part je ne mange plus de pain car cela me générait des ballonnements ...le pain d'il y a 20 ans n'est plus celui d'aujourdhui ! on peut dire ce que l'on veut il y a du vrai comme il y a du faux dans les réponses du forum tout comme ce que j'ai exposé d'où la question" faut il bannir "il ne s'agit pas d'une confirmation ni d'une affirmation c'est une question ouverte !!! certains s'enflamment dès que j'expose quelequechose sous prétexte que c'est moi ou je suis vegan etc ...je ne suis pas là pour les interprétations ni pour les extrapolations , nul n'a la science infuse !!!
alors oui le pain et le lait ne sont pas mes "amis" me concernant car cela me provoque des ballonnements et des douleurs au ventre...

Ce que tu dis en tant que témoignage personnel est tout à fait recevable.
De plus, c'est bien de faire preuve de sélectivité alimentaire et de privilégier les aliments qui passent le mieux, compte tenu des son métabolisme perso et de ses préférences gustatives.

Et non, végan n'est pas pour moi un gros mot…

Ce qui me gène par contre, ce sont tes messages d'accroche qui pêchent du coté de leur information factuelle.
Par exemple, tu prétends que: "le gluten est impliqué dans plus d'une cinquantaine de maladies différentes. Les plus connues sont l’intolérance au gluten et la maladie cœliaque."

Personnellement, je n'en connais pas d'autres et cela fait une approximation de 48 maladies, quand même…

Tu énonces: "Autrement dit, manger du pain blanc, c’est ouvrir de grandes portes (lésions) dans votre maison (tube digestif) là où elles ne devraient pas être."

Tu parles sans le préciser de la notion d'hyper-perméabilité intestinale; dogme répandu du coté des médecines alternatives.
Mais ou sont les preuves tangibles du truc
Je les ai cherché ils y a deux-trois ans et… que dalle.

Tu assènes: "
Vous l’aurez compris, les pains blancs sont réalisés avec les farines les plus pauvres du marché, on parle alors de calories « vides ». C’est-à-dire que vous allez manger, ingurgiter un aliment, faire travailler l’ensemble de votre système digestif…pour 3 fois rien (ou presque)"

Cela revient à dire que le seul intérêt du blé ne serait pas dans le grain mais dans son enveloppe, ce qui est franchement tiré par les cheveux…

Bref, que tu sois végan ou musclé ne rentre pas en ligne de compte quand je te réponds.
Tu m'es plutôt sympathique à la base, quand bien même je n'ai pas l'intention de coucher ou de refaire ma vie avec toi.
J'espère d'ailleurs pour ton bon goût que c'est réciproque.

Mais que tu sois végan ou balèze n'offre pas une explication concrète à ce que tu avances.
Tu as des règles alimentaires qui te font du bien et tu as епvіе de les partager et je trouve ça bien.
Mais attention aux raccourcis qui partent de ton ехрéгіепсе perso et tendent à en faire une règle générale applicable à tous.

En réponse au message de parfum-de-femme :

En réponse au message de fitnsport75 :


ce que je peux dire pour ma part je ne mange plus de pain car cela me générait des ballonnements ...le pain d'il y a 20 ans n'est plus celui d'aujourdhui ! on peut dire ce que l'on veut il y a du vrai comme il y a du faux dans les réponses du forum tout comme ce que j'ai exposé d'où la question" faut il bannir "il ne s'agit pas d'une confirmation ni d'une affirmation c'est une question ouverte !!! certains s'enflamment dès que j'expose quelequechose sous prétexte que c'est moi ou je suis vegan etc ...je ne suis pas là pour les interprétations ni pour les extrapolations , nul n'a la science infuse !!!
alors oui le pain et le lait ne sont pas mes "amis" me concernant car cela me provoque des ballonnements et des douleurs au ventre...

Ce que tu dis en tant que témoignage personnel est tout à fait recevable.
De plus, c'est bien de faire preuve de sélectivité alimentaire et de privilégier les aliments qui passent le mieux, compte tenu des son métabolisme perso et de ses préférences gustatives.

Et non, végan n'est pas pour moi un gros mot…

Ce qui me gène par contre, ce sont tes messages d'accroche qui pêchent du coté de leur information factuelle.
Par exemple, tu prétends que: "le gluten est impliqué dans plus d'une cinquantaine de maladies différentes. Les plus connues sont l’intolérance au gluten et la maladie cœliaque."

Personnellement, je n'en connais pas d'autres et cela fait une approximation de 48 maladies, quand même…

Tu énonces: "Autrement dit, manger du pain blanc, c’est ouvrir de grandes portes (lésions) dans votre maison (tube digestif) là où elles ne devraient pas être."

Tu parles sans le préciser de la notion d'hyper-perméabilité intestinale; dogme répandu du coté des médecines alternatives.
Mais ou sont les preuves tangibles du truc
Je les ai cherché ils y a deux-trois ans et… que dalle.

Tu assènes: "
Vous l’aurez compris, les pains blancs sont réalisés avec les farines les plus pauvres du marché, on parle alors de calories « vides ». C’est-à-dire que vous allez manger, ingurgiter un aliment, faire travailler l’ensemble de votre système digestif…pour 3 fois rien (ou presque)"

Cela revient à dire que le seul intérêt du blé ne serait pas dans le grain mais dans son enveloppe, ce qui est franchement tiré par les cheveux…

Bref, que tu sois végan ou musclé ne rentre pas en ligne de compte quand je te réponds.
Tu m'es plutôt sympathique à la base, quand bien même je n'ai pas l'intention de coucher ou de refaire ma vie avec toi.
J'espère d'ailleurs pour ton bon goût que c'est réciproque.

Mais que tu sois végan ou balèze n'offre pas une explication concrète à ce que tu avances.
Tu as des règles alimentaires qui te font du bien et tu as епvіе de les partager et je trouve ça bien.
Mais attention aux raccourcis qui partent de ton ехрéгіепсе perso et tendent à en faire une règle générale applicable à tous.

après tout n'est pas vérifié tout ne vient pas de moi ensuite je peux avoir donner des infos erronées ensuite je reste humble et prudent car je ne suis pas pour les amalgames ...quant aux maladies je concois que tout n'est pas vérifié ensuite on parle plutot de symptômes que de maladies ou bien bégnines ...
les topics attention ne font pas de moi ma personnalité et je remarque que certains utilisent cela pour etre tres méchant et me renvoient à une image très réductrice c'est fort dommage de penser cela ...