Faut il bannir le pain blanc dans nos repas ? (page 7) - Sports, santé & bien être

En réponse au message de wolfi :

interprete pas à ta sauce sur mon compte stp

Bolognaise la sauce

pfffff

En réponse au message de fitnsport75 :

En réponse au message de wolfi :

interprete pas à ta sauce sur mon compte stp

Bolognaise la sauce

pfffff

Le mieux c'est la Bolognaise a la viande de chat

En réponse au message de wolfi :

En réponse au message de fitnsport75 :

En réponse au message de wolfi :

interprete pas à ta sauce sur mon compte stp

Bolognaise la sauce

pfffff

Li mieux c'est la Bolognaise au chat

mouais !

En réponse au message de deadpool :

En réponse au message de pifou :

Le fromage n'est pas vraiment compatible avec la philosophie vegan
il faut un veau pour le lait donc de la viande

il existe du fromage fait à partir de soja, après est-ce bon? J'en sais rien, mais l'industrie alimentaire, s'adapte quand je vois ça où des steacks qui reprennent la couleur de la viande, ça me fait doucement rire

ca c'est marketing purement marketing ce de la merde industrielle rien a voir avec le vrai vegan !!!

En réponse au message de textoo :

Bonsoir Fitns

En réponse au message de fitnsport75 :

Faut il bannir le pain blanc

Impossible pour moi de m'en passer, chez un vrai boulanger tous les matins dès qu'il sort du four !

bien bon appétit de ton "vrai" pain avec de la "vraie "farine par ton "vrai" boulanger

je voudrais pas casser cette bonne énergie à vouloir manger sain, c'est très bien, par contre, il faudrait vraiment éviter certains raccourcis qui sont complètement faux...

Déjà, manger de la farine mélangée avec de l'eau puis cuite, l'Homme fait çà depuis la nuit des temps et le corps humain est très apte à digérer le gluten. (le gluten est produit par ce mélange farine/eau). Les maladies dont tu parles sont dues à des réactions auto-immunes qui concernent malheureusement environ 0.7% de la population. Le responsable n'est pas le gluten mais la défense immunitaire. Si vous n'avez jamais été malades en mangeant du pain, rassurez-vous, rien ne vous arrivera... En aucun cas le pain est du poison...

Ensuite, les glucides étant des nutriments, l'amidon, faisant partie des glucides, le pain est donc bourré de nutriments. Il faut faire la différence entre les sucres simples comme les oses et l'amidon, les sucres complexes, qui mettent bien plus longtemps à être digérés.

Après c'est très très bien de vouloir manger sainement, tout en se rappelant que l'apport en glucide pour le corps humain est capital. Ce sont grâce aux glucides que la plupart de vos organes et de vos muscles fonctionnent correctement.

En cas de dose trop importante (et comme c'est le cas à chaque repas puisque nous jeûnons tous entre ) le corps transforme les glucides en glycogène puis le stocke un peu partout. Ca vous évite de crever quand vous dormez, votre corps se sert dans les stocks.

Les nutritionnistes et autres bloggeuses beauté bannissent les glucides quand ils parlent de diète. En effet, un trop gros apport en glucide résultera d'un gros apport en glycogène. Incapable de s'en sustenter, le corps fera des réserves dans les tissus adipeux. Et on devient gras comme des сосhопs :D

Il faut alors rentrer un hypocalorimétrie, cad environ 10% de moins de son apport en glucides normaux, pas plus. Manger un bout de pain, c'est bien, se taper la baguette en rajoutant beurre, nutella, saucisson, fromage, c'est trop :)

Donc, non, le pain n'est pas un poison. Le gluten n'est pas dangereux pour la santé. Sinon l'homo sapiens sapiens n'aurait jamais existé...

En réponse au message de fitnsport75 :

En réponse au message de pifou :

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Le fromage n'est pas vraiment compatible avec la philosophie vegan
il faut un veau pour le lait donc de la viande

redis lol c un sujet d'ensemble

alors ne dit pas vegan

je ne bois pas de lait de tte facon avec toi c un dialogue de sourd ahahah !!! tu ne me connais pas !!! je suis vegan et là tu es hors sujet !!! sur le topic du pain !!! je ne parle pas de veganisme !!! alors interprete pas à ta sauce sur mon compte stp !!!

pourquoi tu t'énerves mon gars je ne fais que discuter, maintenant si mes propos te heurtent je ne vois pas ou
en plus j'ai dis plus haut que ca m'intéressait ton sujet mais il faut croire que les discussions sur ce forum deviennent impossibles entre les politicards et les sectaires je préfère encore repartir chao

En réponse au message de pifou :

En réponse au message de fitnsport75 :

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Le fromage n'est pas vraiment compatible avec la philosophie vegan
il faut un veau pour le lait donc de la viande

redis lol c un sujet d'ensemble

alors ne dit pas vegan

je ne bois pas de lait de tte facon avec toi c un dialogue de sourd ahahah !!! tu ne me connais pas !!! je suis vegan et là tu es hors sujet !!! sur le topic du pain !!! je ne parle pas de veganisme !!! alors interprete pas à ta sauce sur mon compte stp !!!

pourquoi tu t'énerves mon gars je ne fais que discuter, maintenant si mes propos te heurtent je ne vois pas ou
en plus j'ai dis plus haut que ca m'intéressait ton sujet mais il faut croire que les discussions sur ce forum deviennent impossibles entre les politicards et les sectaires je préfère encore repartir chao

ahahah cela ne me heurte pas du tout mais faut pas interpréter c tout lol il m'en faut plus pour être heurté et je ne me sens pas viser par le reste

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En réponse au message de deadpool :

En réponse au message de pifou :

Le fromage n'est pas vraiment compatible avec la philosophie vegan
il faut un veau pour le lait donc de la viande

il existe du fromage fait à partir de soja, après est-ce bon? J'en sais rien, mais l'industrie alimentaire, s'adapte quand je vois ça où des steacks qui reprennent la couleur de la viande, ça me fait doucement rire

ca c'est marketing purement marketing ce de la merde industrielle rien a voir avec le vrai vegan !!!

inutile de s'énerver, c'est juste un fait établi et si ils produisent ça il y a belle et bien des consommateurs derrière tout ça, j'attire juste l'attention sur ce dernier point

En réponse au message de deadpool :

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En réponse au message de deadpool :

En réponse au message de pifou :

Le fromage n'est pas vraiment compatible avec la philosophie vegan
il faut un veau pour le lait donc de la viande

il existe du fromage fait à partir de soja, après est-ce bon? J'en sais rien, mais l'industrie alimentaire, s'adapte quand je vois ça où des steacks qui reprennent la couleur de la viande, ça me fait doucement rire

ca c'est marketing purement marketing ce de la merde industrielle rien a voir avec le vrai vegan !!!

inutile de s'énerver, c'est juste un fait établi et si ils produisent ça il y a belle et bien des consommateurs derrière tout ça, j'attire juste l'attention sur ce dernier point

ou je m'enerve dans ce que je reponds ahahah